睡眠の日？

こんばんわ。みらいです。

まず、お気に入りに登録してくださった
パピコさん、みにちさん、
弥栄　あゆさん、まう！さん

本当にありがとう。＾＾
あまり明るい日記じゃないけれど、
許してくださいね。

今日はそんなに激鬱でなかったので、普通かなあ。
わりと穏やか？でもないけれど、
いつもよりはましな感じ。

もう8月も終わってしまうんだなあって
センチメンタル’＜死語？
になってしまいます。

薬のせいなのか、凄く眠くて、
ほとんど今日は寝ていました。

せっかく旦那が2週間休みを取ってくれたのに
寝てばかりだなあ。。。

いつもよりまし、とはいえ、
鬱の波は毎日やってきます。
どよ〜んとした感じ。。

早くお薬が効いてくれると良いけどなあ。

鬱になると、”今日は比較的いいかな？”
と思っても、突然大波がどど〜んと
きたりする。

今日は小波程度ですんだけど、
これから大波がこないとも限らない。

外の風を感じることができるから、
ああ、まだ生きてるんだって思える。

命はひとつしかないから、かけがえのないもの。
だから、大切にしたい。

私が×んだら悲しんでくれる人が、
まだいてくれるから、まだ×ねない。

だから、今は大丈夫。

なんだかつながりのない文章になって
しまったね。ごめんなさい；；

人と接するのが、まだこわいの。
来月、同じ吹奏楽のバンドの人が
結婚したのでパーティーがあるから
それに行かなきゃなんない〜。

”げんきなみらいちゃん”でいられるか、
自信は全然ない。。。。
考えるだけで、心臓バクバクしてきちゃう。

旦那が保護者（？）になってきてくれるから
ちょっとは安心できるかな。

でもちょっと怖いなあ。
大勢人が来るみたいだから。。。

いつも長い日記になってしまってごめんなさいね。
読んでくださっている方、ほんとにありがとう。

皆さんにとって、明日も明後日も、
素敵な日になりますように。

”みらい”