鬱。疲。悩。

みなさん。ご無沙汰してしまいました。みらいです。

此処最近、色々あって、気力が全然なくなってしまい、
日記すら更新することができなくなってしまっていました。

何時も読んで下さっている皆さん、
本当に、ごめんなさい。

♪さて、その間にも、新たにお気に入り登録して下さった
　るなちん♪さん、遊里さん、彩羅さん、高橋美和さん、
　花明さん。ミュウさん、恵子さん。

　ココロから。ありがとうです。

　また暗い日記になりそうですが、
　今後ともよろしくおねがいしますね。

＋＋＋
　色々あったことについては、
　言葉では言い尽くせません。。。

　行きつけの掲示板での確執、
　仕事についての悩み、
　吹奏楽団についての悩み。。。。。
　気力がなくなってしまったこと。。。。

　すべての糸が、ぐちゃぐちゃに絡まってしまいました。

　もう、本当に何もしたくなくなってしまいました。

　×にたい病にもなりました。
　
　リスカも、しそうになりました。
　
　ODも、したい。。。。。

　でも、それは皆、逃げ。。。。

　もう、何もかもから逃げ出したい。。。。　

　でも、仕事したい気持ちもあるし、
　大好きなトランペットも吹きたい。

　でも、どうしていいのか、
　なにをしていいのか、
　何をするべきなのか、
　全くわからなくなってしまったのです。

　よって、鬱も再発。

　一時は、激鬱にもなりました。
　
　自宅に帰っていいというお許しも出たけれど、
　引っ越しの準備する気力もありません。

　だから、年内は、実家にとどまるかもしれません。

　私は、旦那依存症です。

　実家の両親がいても、旦那がいないと寂しい。

　だから、ほぼ一日中寝て過ごしていました。

　本当に辛いときは、旦那にメールして
　SOSをだしてしまいます。
　
　仕事中なのに、携帯に、電話をしてくれたりもしました。

　できれば、旦那の仕事の邪魔をしたくない。

　でも、どうしようも無くなってしまうときがあるのです。。

　一緒に仕事をしていた時期もあったので、
　これから忙しくなるのもわかっているのに。。。。
　
　そうすると、また、自責、自責です。

　自責は、私の癖なのかもしれない。
　嫌な癖だ・・・・・。

　何か起こると、全て自分のせいだと思い込んでしまう。

　そしてまた、自責の念が始まる。。。。。。　

　行きつけの掲示板でも、大切な人が傷つけられて
　精神的にめちゃめちゃ落ちてしまったことに激怒して、
　怒りの投稿をしまくってしまった。
　
　そこから発展して、今、その掲示板は閉鎖されて
　しまいました。。。嗚呼。。。。。。。

　勿論、私一人の責任ではないとは思うけれど、
　きっかけを作ってしまって、
　癒しの掲示板のはずなのに、
　荒っぽい言葉遣いになってしまった。

　短気なんだなあ、私。瞬間湯沸かし器のよう。

　数日で、その掲示板は復活するようですが、
　またいざこざが起きるのではないかと
　不安でいっぱいです。

　そこでまた私が激怒してしまうと
　元も子もない。。。。。

　でも、大切な人たちは守りたい。

　もっと、大人にならなければいけませんね、私。。。

　とにかく、今は、気力が全くありません。
　この日記も、なんとか気力をふりしぼって
　書いています。

　せっかく、良くなってきたと思っていた鬱も、
　再発してしまいました。　嗚呼。。。。

　薬が欲しい。　

　リスカも、したくなった。
　
　でも、それは、周りを悲しめてしまうから出来ない。。
　
　だから、お酒で紛らすしか、今は方法が無いのです。

　逃げてばかりの自分。嫌になります。

　先生〜〜〜〜、薬を下さい。。。。。。
　お願いします。（見てないだろうけど）

　でも、ODの前科があるから、
　そうそう簡単には薬出して貰えないでしょう。

　最近、病院に行っても、いつも喧嘩越しになってしまう。
　3年前に診てもらった先生の方がよかったなあ。。。。
　休職中とのことなので、診てもらうのは無理だけど。

　嗚呼〜〜〜〜〜〜〜。鬱々鬱鬱鬱鬱。

　もう、つかれてしまった。

　できることなら、眠り続けたい。。。。。

　睡眠薬でも、買ってこようかな。。。。。。

　貰っている眠剤飲んでも、なかなか眠れないし。

　OD癖になっても、内臓ぼろぼろになるだけだし、
　でも、ODしたくなってしまうのです。
　逃げてます。自分から。世間から、全てから。

　もう、何もかも嫌だ！！！！！！！！！！！！！　

　訳がわからない。。。。。。。。。。。

　苦痛です。何もかも。生きてることすらも。　

＋＋＋

今日もここまで読んで下さってありがとう。
　
暗くて、愚痴愚痴な日記でごめんなさいね。

皆さんにとって、明日も明後日も、
穏やかで優しい日々になりますように。
　　
”みらい”

☆皆様からの叱咤激励、ご感想など
　メールお待ちしています。
　お返事は、遅くなってしまうかもしれませんが
　必ず書きます♪
　どうぞ、宜しくお願いしますです。↓
　*MIRAI-MAIL : mirai_0319＠anet.ne.jp　　
　　　
ps．前回に引き続き。
　　　iーmodeメールで「お初です」というタイトルで
　　　メールを下さった方〜〜〜〜〜〜〜〜。
　　　お返事を出したら戻ってきてしまいました。
　　　これをみていたら、お手数ですが
　　　もう一度メールいただけないでしょうか。
　　　お返事をお送りしたいので。。。　

ps2。
　　　みらい宛にメールを下さった方々、
　　　本当に有難うございます。
　　　遅くなっても、必ずお返事致しますので、
　　　待っていて下さいね。
　　　ごめんなさい…。